รวมสูตร ไส้อั่ว 42 สูตร พร้อมวิธีทำ อร่อยง่ายๆที่บ้าน ทำตามได้จริง

ใส้อั่ว คุณค่าทางโภชนาการ ไส้อั่วเป็นแหล่งโปรตีน และไขมันที่ให้พลังงานสูง อุดมด้วยแคลเซียม ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็จากส่วนผสมเนื้อหมู และในส่วนของพริกแกงที่เป็นพืชสมุนไพร ล้วนอุดมด้วยวิตามินเอ บี1 บี2 วิตามินซี

ไส้อั่ว · ใบมะกรูด ใบมะกรูดช่วยขับลมในกระเพาะและลำไส้ บรรเทาอาการคลื่นเหียนวิงเวียน · กระเทียม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียดแน่น · ตะไคร้ แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียดแน่น แก้อาการขัดเบา · ข่า แก้ ใส้อั่ว ไส้อั่วไส้แน่น #ลำ แต้ แต้ เจ้า!! ฮาโหลทุกคน วันนี้เดี๊ยนขอเสนอเมนู ไส้อั่วฉ่ำๆชิ้นใหญ่ๆค่ะ เป็นอาหารล้านนาที่หอม รสชาติจัดจ้าน ยิ่งถ้าได้ทานกับข้าวสวยร้อนๆยิ่งฟินค่ะ การทำไส้อั่ว