บวบ ดีต่อระบบเลือดและระบบทางเดินทางเดินหายใจ

บวบ  บวบ · - ฿ · - ฿ · - ฿ · - ฿ · - ฿ · - ฿ · - ฿ · - บวบ กับหลากเมนูอร่อย ทำง่าย สบายท้อง · 1 ผัดบวบใส่ไข่ · 2 ผัดบวบใส่กุ้ง หรือเนื้อสัตว์ตามชอบ · 3 แกงเลียง · 4 ต้มจืดบวบหมูสับ

บวบ กับหลากเมนูอร่อย ทำง่าย สบายท้อง · 1 ผัดบวบใส่ไข่ · 2 ผัดบวบใส่กุ้ง หรือเนื้อสัตว์ตามชอบ · 3 แกงเลียง · 4 ต้มจืดบวบหมูสับ เมล็ดพันธุ์บวบ · เมล็ดพันธุ์ บวบงูลูกผสม คอบร้า F1 ตราศรแดง · เมล็ดพันธุ์ บวบเหลี่ยมลูกผสม โรมัน F1 ตราศรแดง · เมล็ดพันธุ์ บวบหอมลูกผสม สายฟ้า F1 ตราศรแดง · เมล็ดพันธุ์ บวบเหลี่ยมลูกผสม เฮอคิวลิ

“ความแตกต่างของบวบแต่ละสายพันธุ์” บวบ มีทั้งหมด 3 สายพันธุ์ คือบวบเหลี่ยม บวบหอม และบวบงู ซึ่งทั้ง 3 ชนิด มีคุณค่าทางโภชนาการไม่แตกต่างกัน แต่มีจุดเด่นคือ มีวิตามินซีสูง และช่วย รู้หรือไม่ บวบแต่ละชนิดมีประโยชน์และสรรพคุณที่แตกต่างกันค่ะ วันนี้แพรวจะมาพูดถึงสรรพคุณของ บวบ 3 ชนิดให้ฟังกันค่ะ เริ่มที่ บวบเหลี่ยม ผลอ่อนสามารถนำมาแกงเลียง แกงส้ม