ทีมได้ลงซ้อมเพื่อวอร์มร่างกาย ในช่วงสาย ขาดแค่ “เตย” หัตถยา บำรุงสุข

วอลเลย์บอลหญิงไทย ซ้อมเพื่อวอร์มร่างกาย ในช่วงสาย ก่อนเจอจีนเย็นนี้ วอร์มร่างกาย ทีมได้ลงซ้อมเพื่อวอร์มร่างกาย ในช่วงสาย ขาดแค่ “เตย” หัตถยา บำรุงสุข, “สอง” วิภาวี ศรีทอง และ “ปลาวาฬ” ปิยะนุช แป้นนุช ที่ได้พักยาว เพราะล้าจากเกมที่เล่นกับฝรั่งเศส 5 เซต วอร์มร่างกาย เพลงเด็ก #วอร์มร่างกาย #ออกกำลังกาย #เต้นกันหน่อย

วอร์มร่างกาย ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บจากการออกกำลังกา ยหรือเล่นกีฬาได้ ขณะที่เราทำการวอร์มร่างกาย เราจะวอร์มอุณหภูมิร่างกายของเราเพื่อเตรียมกล้ามเนื้อของเ ราสำหรับการ